Unghie fragili e rigate: rimedi rinforzanti

Le unghie fragili e rigate vanno sempre spronate ad una ricostruzione approfondita sia interna che esterna, utilizzando rimedi naturali e non invasivi

Unghie fragili e rigate

Fonte: Pixabay

Unghie fragili e rigate che si spezzano? Quello di cui c’è bisogno non è solo qualche impacco semplice che aiuti le unghie a rinforzarsi naturalmente.

Innanzitutto, di tanto in tanto bisogna che l’unghia “respiri”, quindi bisogna che la si lasci senza smalto per qualche giorno. Il solvente, anche senza acetone, tende a stressarle, quindi bisogna che le unghie siano “nature” per almeno una settimana prima di mettere un nuovo smalto.

Premessa sulle unghie fragili e rigate

Naturalmente, nel caso il vostro problema sia di stampo molto grave, cercate un consulto professionistico da un dermatologo.

Inoltre, testate dapprima tutti i prodotti che andremo a nominare per scongiurare eventuali allergie. In caso in cui notiate rossori o irritazioni smettete subito e consultate il medico.

Rimedi unghie

Uno dei metodi per rafforzare le unghie è sicuramente la mistura di olio d’oliva e limone. Questo “scrub” aiuta a rinforzare le unghie e le sbianca. Per prepararlo basta versare un dito di olio in una ciotolina e il succo di mezzo limone. Mescolare bene e tenere le unghie immerse per circa 30 minuti. Dopodiché bisogna sciacquare bene e usare crema idratante.

Unghie fragili o rigate: l’olio di ricino

L’olio di ricino è altrettanto nutriente per le nostre unghie deboli: basta prendete una boccettina di smalto vuotata, pulita bene con l’acetone e risciacquata a lungo, riempirla di parti uguali d’olio d’oliva e ricino. Smaltare le unghie (e le dita) per una volta a settimana.

Utilizzando certi impacchi 1 volta al giorno, può portare risultati fin da subito.

Migliorare l’alimentazione

Le unghie rovinate possono anche essere causate da una cattiva alimentazione carente da vitamine A1, B2, C, D. certe vitamine si possono trovare in cereali, cibi integrali, latticini, legumi, tuorlo dell’uovo, frutta e verdura cruda. Quindi se uno o più di questi ingredienti mancano dalla vostra dieta, dovete integrarli. In periodi di stress l’alimentazione giusta non basta al nostro corpo. Quindi per stare meglio si possono cercare degli integratori dietetici naturali. Per le unghie, controllate che essi contengano calcio e silicio, che fa sparire le macchioline bianche.

QUI abbiamo parlato della cura delle unghie in Primavera!

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