Corpo, come curarlo dopo le feste: rimedi naturali

Siete usciti “indenni” dalle feste, ma ora è il momento di decidere qual è la miglior cura del corpo per i prossimi mesi: dai piedi al decolté, ecco brevi ricette.

Proprio dopo le feste, il corpo ha bisogno di essere curato e idratato. Il freddo, il cibo, le feste sono tendenzialmente stressanti per la pelle (soprattutto il viso come vedremo nel prossimo articolo). C’è bisogno di un’attenta dedizione e impegno fin da subito per poter arrivare in primavera con un corpo e una pelle sana e luminosa. Andiamo a scoprire le brevi ricette nutrienti da usare.

Corpo: crema al borotalco per i piedi.

Partendo dai piedi, serve una crema che rilassi i muscoli plantari che magari avete anche stressato utilizzando tacchi. Quel che ci vuole è una crema talco per i piedi. Gli ingredienti sono 5 gr d’olio di mandorle, 5 gr di talco, 2,5 gr di burro di karité e olio essenziale a scelta. Assieme all’olio di mandorle unite anche il burro di karitè (se serve lasciate riscaldarlo per un minuto nel microonde) e mescolate. Infine, continuando a girare, aggiungete gradualmente il talco cercando di non fare grumi. Potete anche personalizzare l’odore con un olio essenziale a scelta (se potete prediligete lavanda e mandarino). La crema è pronta e potete spalmarla sui piedi post o pre-doccia o anche prima del pediluvio per un sollievo immediato.

Corpo: crema gambe all’argilla.

Per le gambe occorre una crema in grado di stimolare la circolazione e di rendere la pelle meno grassa. Abbiamo già trattato dell’argomento cellulite in QUESTO articolo. Tuttavia, per il post feste, potrebbe essere utilizzata anche l’argilla verde. Basta mescolare 50 gr d’argilla con acqua tiepida. Quando avrà una consistenza non troppo liquida, occorre spalmare il composto sulle gambe e attendere che si asciughi. Dopo 20 minuti basta risciacquare con acqua tiepida e spalmare olio di cocco per idratare nuovamente.

Corpo: crema per il decolté. 

Per il decolté occorre fare più attenzione. Bisogna utilizzare creme che purifichino la pelle attraverso un massaggio giornaliero per evitare che i muscoli si rilassino troppo. Un ottimo prodotto per combattere il rilassamento dei muscoli è l’aloe vera: purifica istantaneamente e profondamente e il suo gel può essere utilizzato ogni qualvolta vogliamo. È utile utilizzarlo anche con olio d’argan per un facile assorbimento. Stay tuned per scoprire la perfetta cura per il viso. Avete altre pratiche per la cura del vostro corpo?