Per eliminare la cellulite basta qualche ingrediente e 10 minuti di tempo. Scopri come.

La cellulite è un problema che colpisce tutte le donne. In molte provano creme e trattamenti, sedute di massaggio, oltre che attività fisica o altro, sebbene sia sempre difficile eliminarla del tutto. Oltre a cure, più o meno costose, esistono anche impacchi fai-da-te fatto d’ingredienti naturali da abbinare alla normale attività fisica. Siete curiose? Ecco qui qualche ricetta veloce e bio per eliminare la cellulite.

Impacco al pompelmo. 

Per un impacco anti-cellulite al pompelmo, servono questi ingredienti: 12 cl d’olio di mandorle dolci; 5 gocce d’olio essenziale di pompelmo; 5 gocce d’olio essenziale di lavanda e 10 foglie d’edera. Per iniziare mettere in infusione per 20 minuti le foglie d’edera, lasciando raffreddare per altri 20 minuti. Nel frattempo mescolate ora l’olio di mandorle dolci con l’olio essenziale di pompelmo, l’olio essenziale di lavanda e 5 gocce dell’infuso di edera. Si procede prelevando le foglie d’edera lasciate in infuso che andranno frullate in un mixer con l’aggiunta di alcune gocce d’olio di mandorle e massaggiate sulla cellulite. Una volta risciacquata la zona, con acqua fredda, va applicato il composto fatto di olii essenziali con un buon massaggio. Infine sciacquare nuovamente con acqua fredda. Questo impacco va applicato per 2 volte alla settimana per risultati ottimali.

Impacco all’olio di mandorle. 

Per eliminare la cellulite con un impacco a base d’olio di mandorle occorre: 100 gr di caffè macinato, 50 gr di mandorle dolci e la pellicola trasparente. Il caffè, versato in un contenitore di vetro, va riscaldato in un microonde con intervalli di massimo 15 secondi. Lo scopo è quello di riscaldarlo ma senza farlo diventare bollente. Nel frattempo passate l’olio di mandorle nei punti più colpiti dalla cellulite (cosce, glutei o pancia). Quando il caffè sarà abbastanza caldo, prendetelo con le mani ed applicatelo sulla cellulite massaggiandolo delicatamente. L’impacco agirà come uno scrub ma dovrete avvolgere il tutto nella pellicola trasparente cercando di coprire la pelle il più possibile. Il caffè agirà cercando d’assorbire la ritenzione idrica, e l’olio di mandorle idraterà la pelle senza seccarla. Il composto va lasciato in posa per 10 minuti, poi rimuovete con acqua fredda. Il tutto va ripetuto almeno 2 volte alla settimana per iniziare a vedere migliorare la vostra cellulite.